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做头疗的好处都有哪些

2020-11-25

在过去的时候,其实很多的人都没有头疗这个概念的。但是随着现在的生活水平一直在不断的加快,工作压力以及竞争压力一直在不断的加大,因此很多的养生项目已经不能够满足当下人们人们对于健康的需求了。目前来说,头部的亚健康一直处于日渐普遍的状态,很多人的头部养生意识也在不断的提高,头疗就成了大家十分紧迫的需求。

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头疗又指头部全息疗法,目前逐渐被人们所认知。众所周知,人体所有末梢循环,阴阳交汇的地方都是人体的反射区,比如手、足、耳、脸都是人体的反射区,可以反射全身的器官,对反射区进行按摩、刺激,就可以起到对该器官进行理疗的效果!而头部是人体的缩影,是全身各脏腑器官的全息穴区。就像人们喜欢做足疗,可以调节脏腑,但其实做1次头疗相当于3次足疗。

中医药适宜技术认为头是诸阳之会,百脉相通,人体最重要的12条经脉、40处大小穴位以及10多个特殊刺激区均于头部,头部是整个人体最主要的反射区,反射全身器官,头部全息疗法,相当于对全身做理疗。

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有人可能会以为:头疗就是做头部的,就是给头部做按摩。其实这并不准确,做头疗一定要跟脊椎、肩颈、身体一起配合,头部健康与肩颈健康是一体的。

人体内在养生养的是经络及气血、当我们身体某个部位出现问题的时候,一定是大脑的条件反射。在整个人体当中,脊椎支撑着我们,给我们提供阳气,在脊椎骨的里边有脊髓,脊髓里是神经细胞组织成的一条粗粗的神经束,脊髓的两侧伸出许多较细的神经束,把神经信号带给了身体的每个角落。

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其实进行头疗,不仅仅只是做头部按摩,还有一点其实也非常的重要,但是大家往往也会忽略掉这部分的健康,那就是肩颈的健康。我们在做头部按摩的事后,做肩颈按摩其实也是不可少的部分,因为我们的颈部两侧有两条粗粗的颈动脉,来为我们输送营养以及排毒。由于很多的工作族不正确的站姿和坐姿问题,很多人的肩颈其实都是淤堵的,因此会造成头头疼头晕的情况。如果还有其他的问题,欢迎联系我们健康管理师资格证的工作人员。

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